Almás keksz:
1db alma
4 evőkanál zabpehely
3 evőkanál liszt
Elkészítés:
Az almát apróra reszeljük.Hozzáadjuk a lisztet és a zabpejhet,s az egésszet jó összegyúrjuk.A tésztát újnyi vastagságra nyujtjuk(a tészta hajlamos a letapadásra,így kicsit ügyeskedni kell),formákkal kiszaggatjuk.Sütőpapirra téve,előmelegített sütőben 150 celziuszfokon kb.45 percig sütjük,amég szép barna lesz. Tárollás:Akár nyitott edényben is tárolható.Ha kiszárad,akkor fogát is koptatja hörcsögeinknek.
Héjas rántotta:
tojás
zöldségek
Elkészítés:
A teljessen száraz tojáshéjat törd minnél finomabb darabokra.Keverj egy kevesset össze egy nyers tojással.Süsd ki só és olaj nélkül.Zöldségek is mehetnek bele.
höri sali:
egy csemegekukorica
szotyi
tökmag
egy répa
egy alma
Elkészítés:
A csemegekukoricárol az összes szemet egy tálba kell leszedni,hozzáadni kb egy 30db szotyit és egy 30db tökmagot.A répát kicsi karikákra vágjuk és hozzáadjuk a többihez.Az almát peddig lereszeljük és azt is hozzáadjuk a többihez.Aztán egy kanállal jól összekeverjük és tálalható höriinknek:)
Gabonapehely höriknek:
4 nagy kanál sima gabonapehely (cukor nélküli)
2 nagy kanál natúr joghurt
8 vagy 7 szem tökmag
Elkészítés:
A gabonapelyhet kanalazzuk ki eggy tálba és öntsük rá a naturjoghúrtot.Aztán tegyük hozzá azt a pár szem tökmagot és a rendkívül könnyű recept kész is és tálalható a höriknek.
Magos rántotta:
2 tojás
1 evőkanál konzervkukorica
1/2 paradicsom
1 teáskanál szezámmag
1 teáskanál lenmag
1 teáskanál natúr!hántolt napraforgómag
1 evőkanál olivaolaj
kevéske reszelt sajt
Elkészítés:
Az oliva olajon fedővel lefedve,kis lángon megpároljuk a konzerkukoricát,az apróra vágott paradicsomot,a szezámmagot,lenmagot és a napraforgót.Ha a paradicsom szétesett,és levet eresztett,akkor a sajtal felvert tojást ráöntjük,és nagy lángon keményre sütjük,és tálalható is hörinknek:)